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Boostez votre quotidien en sortant de votre zone de confort et en découvrant de nouvelles habitudes, grâce à ce semainier LUNDI MATIN. Il est composé de 30 challenges d'une semaine, qui ont été inspirés par des cas pratiques de psychologie et d’expériences scientifiques, particulièrement autour des neurosciences ou encore de la philosophie moderne. Une aventure de six niveaux, composés chacun de cinq challenges.
Une chose est sûre, vous ne serez plus la même personne si vous allez au bout de cette aventure !